Wat is het nut van doelen stellen?

Dat het belangrijk is om doelen te stellen, weet bijna iedereen. ‘Doelen stellen’ werkt onder bijna alle omstandigheden beter dan ‘géén doelen stellen’. Door je doelen ook op te schrijven, is de kans héél  wat groter dat je die daadwerkelijk uitvoert én haalt.

Je kan op verschillende domeinen in je leven doelen willen stellen: zakelijk, privé, financieel, gezondheid, sociaal, hobby, …

 

Waarom zou je een doel stellen?

1. Doelen geven richting.

Doelen geven aan wat belangrijk is en minder belangrijk, je weet waar je naartoe wilt en bekijkt hoe je dat wilt doen. Ze sturen je gedrag en je gedachten.

Voorbeeld:

als je van plan bent een witte Mini Cooper aan te kopen, dan zie je ineens overal diezelfde auto’s rondrijden. Dit is niet omdat er méér Mini Coopers rondrijden, maar gewoon omdat je er meer op let en ze dus sneller opmerkt …
Doelen hebben hetzelfde effect. Ze zorgen ervoor dat je méér actie onderneemt om het doel te bereiken en dat je meer denkkracht gebruikt over hoe je het kunt halen.

 

2. Doelen zorgen voor focus.

Als je je doel op papier zet en je plakt er een deadline op, dan wil je je doel ook halen. Het zorgt ervoor dat je heel geconcentreerd blijft verder werken aan je doel. Niets of niemand kan je dan nog tegenhouden. Je verspilt geen tijd meer met zaken die je niet vooruit helpen. Let eens opeen sprinter die klaarstaat om te vertrekken…hij/zij laat zich door niets afleiden en ziet enkel nog de eindmeet…. Focus houden !

 

3. Een doel hebben zorgt voor extra energie, je voelt je beter

Op het ogenblik dat je wéét wat je doel is en waar je naartoe wilt, krijg je een enorme energieboost. Nogmaals een vergelijking met een sprinter… die barst bijna uit zijn voegen op het moment vlak voor de start. De adrenaline stroomt door zijn/haar lijf en die kan niet wachten om te vertrekken. Als je je doel bepaald hebt, voel je dezelfde adrenaline. Je kan niet wachten om eraan te beginnen en je ziet het eindresultaat al helemaal voor je. Dat geeft al op voorhand een kick.

 

4. Een doel hebben vergroot je doorzettingsvermogen

Wanneer je voor jezelf een doel bepaald hebt, dan zal je automatisch méér je best doen om het te halen. Een doel doet je altijd ‘nét iets méér’ doen dan je gewend bent, je komt met andere woorden uit je ‘comfortzone’ en haalt net daarom het beste uit jezelf.

 

5. Een doel hebben vergroot je creativiteit

Zeker als je een deadline bepaald hebt of je hebt een beperkt budget, dan moet je soms wat creatief uit de hoek komen om je doel te halen. Je haalt al je beschikbare kennis, eerdere ervaringen en capaciteiten naar boven om je doel te behalen.

 

6. En last but not least : een doel hebben zorgt voor snellere groei, verandering, …

Ik denk dat dit zo klaar als een klontje is. Als je voor jezelf een duidelijk doel vooropgesteld hebt, dan wéét je welke richting je uit moet, blijf je focus houden, krijg je méér energie, verhoogt je doorzettingsvermogen, vergroot je creativiteit, … het gevolg is dat je je doelt héél wat sneller haalt, dan dat je blijft doorgaan zoals je altijd gewend was. En nog wat leuker : je hebt achteraf iets om trots op te zijn, want je hebt je doel gehaald!

Tot slot nog dit doordenkertje : “Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg …” – A. Einstein

 

Met andere woorden : alles blijft bij het ‘oude’ als je altijd hetzelfde blijft doen…

Leer je graag meer over welke doelen je kan stellen, hoe je dat doet en hoe je achteraf een goede evaluatie maakt?

Neem dan zeker eens een kijkje naar de inhoud van mijn traject. Daar leer ik hoe je het allemaal doet en neem ik je bij de hand om je doelen ook daadwerkelijk te halen. Er zit zoveel meer in jezelf dan je denkt en met iemand die je een vriendelijke schop onder de kont geeft, zal je zaak pijlsnel de hoogte inschieten.

Je kan mij ook altijd een mailtje sturen: info@business2life.be.

Let’s do it!
Groetjes,
Kathleen